هفت شهر عشق

 اگر قانون زبان غیر کلامی را بشناسید ، فکر و کارھای دیگران را می توانید پیش بینی کنید و ھوش اجتماعی خود را ار تقاء دھید

 . 1 ھماھنگی حرکات بدنی با گفتار : حرف زدن و حرکتھای بدنی ھر دو محور عملکرد فکرند . در واقع ، ھر دوی این ابزارھا سبب انجام دادن تعدادی کارکرد فکری می شود . یافته ھا در این زمینه نشان داد بچه ھایی که می توانند حرکات بدنی را درک کنند از نظر عاطفی و روانی از بقیه باثبات تر و در درس ھم موفق ترند

. 2 ھنر شنونده بودن : گوش کردن به حرفھای طرف مقابل یکی از راھھای بسیار خوب و موثر است که نشان می دھد وی برای ما جالب است . البته باید واقعا گوش کنیم ، یعنی چنان روی حرفھایش تمرکز کنیم که انگار خودمان می خواھیم موضوعی را تعریف کنیم ، و البته بیش از حد ھم نباید ھیجان نشان بدھیم که از موضوع اصلی دور شویم . در حین گوش کردن ھم کار جانبی انجام ندھیم و از ھمه مھمتر اینکه با موضوع یک بعدی برخورد نکنیم . چنین گوش کردنی نشان می دھد که آن شخص برایمان مھم است و ما برایش ارزش قائلیم . وقتی چنان رفتاری از خود نشان بدھیم ، آن شخص به ما واکنش مثبت نشان خواھد داد

 . 3 چگونگی برقرار ارتباط : ھدف ارتباط تبادل افکار و اطلاعات است . ھوش اجتماعی به ما می گوید اگر به مردم فرصت مطرح بودن بدھیم ، آنھا ھم خود به خود با ما دوستانه رفتار می کنند . برای تقویت این مرحله ، از حرکتھای بدنی مثبت استفاده کنید . با اعتماد به نفس و پر انرژی بایستید . به لباس پوشیدنتان اھمیت دھید . وقتی با کسی صحبت می کنید ، ارتباط چشمی منظمی با او برقرار کنید و نشان دھید که برای شخص مقابل احترام قائلید

. 4 به ھیچ وجه ، به افراد برچسب نزنید . کلیشه ای رفتار کردن یکی از قوانین ھوش اجتماعی را می شکند و آن قانون این است که به ھر فرد به آن صورتی که ھست و استحقاق دارد برخورد کنیم . در برخورد با افراد ، لحظه ای تامل کنید تا چشم و مغز شما درباره ی آنھا اطلاعات کافی کسب کند . این ھمان قدرت درونی است که به ما امکان می دھد تا افراد را – ھمانطور که ھستند – ارزیابی کنیم

 . 5 نشانه ھای موفقیت اجتماعی : معاشرت و ارتباط خود با دیگران را بیشتر کنید و سعی کنید که نام افراد را به خاطر بسپارید . فقط به احساس خودتان توجه نداشته باشید و چیزھایی را که در دیگران احساس بدی ایجاد می کند در نظر داشته باشید ، و از ھمه مھمتر اینکه ھمه افراد را دوست و درباره ی آنھا ذھنیت مثبت داشته باشید و بدون توجه به مقام افراد به آنان احترام بگذارید .

منبع : مریم باباخانی ( روانشناس بالینی )